domingo, 27 de junio de 2010

Métodos anticonceptivos.

¿Por qué son necesarios? ¿Utilizarlos o no? ¿Cómo usarlos? ¿Cuál me conviene más? ¿Dónde puedo conseguirlos?

Estas son las dudas más comunes entre las mujeres del día de hoy, pero la respuesta depende de muchos factores como lo son: tu edad, tu estilo de vida, la estabilidad con tu pareja, entre otros.

Los anticonceptivos te dan libertad de disfrutar tu vida sexual plenamente y segura, sin el riesgo de un embarazo no deseado y en otros casos te dan protección frente a las Infecciones de Transmisión Sexual incluyendo el SIDA.

Existe una gran gama de métodos, entre ellos los naturales, de barrera, hormonales, permanentes, cada uno con sus pros y sus contras. Utilizar uno u otro es una opción de cada uno, puesto que no existe uno ideal tanto para ellas como para ellos, pero aun así lo fundamental es protegerse. Por ello es fundamental informarse, saber sus ventajas y desventajas, la forma de adquirirlos, sus costos, entre otros.

Si bien los métodos anticonceptivos usados frecuentemente son los preservativos masculinos y las píldoras anticonceptivas, existen muchos métodos más para evitar un embarazo no deseado. Es por ello que en esta ocasión presentaré aquellos menos utilizados por las mujeres, pero que a la vez tienen un variado número de ventajas y un alto porcentaje de eficacia.

¡Recuerda! Lo importante es que te informes y escojas aquel que más cómodo te resulte.

IMPLANTES SUBDERMICOS


Los implantes son unos tubitos de un plástico especial que contienen una sola hormona (progesterona). Se colocan debajo de la piel y duran entre 3 a 5 años, dependiendo del implante.

En Chile hay dos preparados comerciales de implantes subdérmicos. Uno de ellos (Jadelle) consiste en 2 tubitos o varillas que contienen levonorgestrel y dura hasta 5 años dependiendo del peso de la mujer. El otro (Implanon) es una varilla que contiene etonogestrel y dura 3 años.

USO IMPLANTES SUBDERMICOS

  • Los implantes deben ser colocados por un/a médico/a o un/a matrón/a capacitado/a.
  • Cuando se va a usar por primera vez, el implante se debe colocar entre el 1ro y el 7to día de la menstruación.
  • También se puede iniciar sin menstruación, en cualquier momento del ciclo menstrual, siempre y cuando se tenga la seguridad de que la mujer no está embarazada. Si inicia el implante sin menstruación debe hacer abstinencia sexual o protegerse con otro método durante 7 días.
  • Si la mujer esta amamantando, puede colocarse el implante después de las 6 semanas post-parto.

VENTAJAS IMPLANTES SUBDERMICOS

  • Alta efectividad anticonceptiva (99,5%).
  • Excelente opción cuando hay contraindicación para el uso de estrógenos.
  • Bajo costo del método a mediano plazo.
  • Rápido retorno a la fertilidad.
  • Duración de 3 a 5 años.

CONDÓN FEMENINO


El condón femenino es un método anticonceptivo poco conocido en Chile. Es una funda que mide aproximadamente 17 centímetros de largo, está fabricado con poliuretano, material más resistente y durable que el látex utilizado para la fabricación del condón masculino.

Combina las características de un condón masculino y un diafragma. Consta de dos anillos blandos y flexibles, colocados en la parte superior e inferior. El primero sirve para proteger la parte externa de la vagina y a su vez impedir que el dispositivo se deslice dentro de la misma. El segundo, que es más pequeño, es utilizado para insertar el condón hasta el cuello del útero. Este preservativo ha sido diseñado para adaptarse a cualquier tamaño de pene, de manera que no apriete ni cause molestias en el hombre cuando la mujer lo utiliza.

USO DEL CONDON FEMENINO

1.- Revisa la fecha de vencimiento del preservativo.
2.- Abre el envase con los dedos. No utilizar dientes, tijeras u otro objeto que pueda romper el condón.

3.- Para introducirlo en la vagina, debe ser presionado el anillo más pequeño y móvil entre el dedo pulgar y el medio. El anillo más grande debe quedar cubriendo la vulva. Para introducirlo es necesario que la mujer coloque una pierna sobre una superficie más alta que la otra ó en cuclillas, e introduzca el anillo.

4.- Una vez introducido, es necesario empujar con el dedo índice hasta que se sienta que se pasa el hueso púbico, y así comprobar que el condón quede derecho dentro de la vagina.

5.- Fuera de la vagina quedan más o menos tres centímetros del condón, los mismos que serán recogidos una vez el pene se introduzca en la vagina.

6.- Después de la eyaculación, girar el anillo externo del condón y luego retirar suavemente de la vagina, evitando derramar el semen dentro de ella.
7.- Desechar el condón, usa uno nuevo para cada relación sexual.

VENTAJAS CONDON FEMENINO

  • Es 40% más resistente que el condón masculino.
  • Es más cómodo para el hombre, ya que no aprieta el pene y disminuye la falta de sensibilidad del condón masculino.
  • Es más durable y se puede colocar hasta 8 horas antes de sostener relaciones sexuales.
  • Constituye una barrera más amplia, puesto que cubre la vulva y la vagina, por ende, puede ofrecer más protección que los condones masculinos contra las enfermedades ulcerosas genitales, como lo es el caso del herpes genital.
  • Previene las ETS, incluyendo el SIDA.
  • No tiene efectos secundarios hormonales.
  • No causa irritación ni olores como lo es el caso del condón masculino.
  • Se puede insertar antes de que comience la estimulación sexual.
  • No hace falta una erección para mantener el condón en su lugar.

CONDON FEMENINO: ¡Recuerda!

  • Es de un sólo uso.
  • Su valor comercial es de aproximadamente $1100.
  • Está en las manos de las mujeres protegerse.
  • Todas las mujeres pueden usarlo, con o sin hijos y de cualqueir edad.
  • Verifica que no estén vencidos, la fecha de expiración está indicada en cada envase.

PARCHE TRANSDERMICO

Es el primer y único parche anticonceptivo de alta tecnología, en el mundo. Es considerado un método simple, práctico y fácilmente reversible; de igual eficacia que los anticonceptivos orales, con la ventaja sobre ellos que al evitar el primer paso hepático, es mejor tolerado; no produce aumento de peso, permite un mayor cumplimiento, debido a su única aplicación semanal que evita el olvido que ocurre con la toma diaria y una mayor seguridad, dada por una reserva de dosificación que permite 2 días adicionales de acción contraceptiva.

USO DE PARCHES TRANSDERMICOS

  1. Tener en consideración que se puede colocar en diversos lugares como lo es la parte alta de los glúteos, abdomen, por encima y por debajo del ombligo (excluyendo los senos) o en la parte superior y exterior del brazo.
  2. Antes de aplicarlo, se recomienda mantener la piel limpia, seca y evitar el uso de jabones cremosos, debido a que éstos pueden ayudar a que se despegue.
  3. Se debe colocar el primer día de la menstruación, manteniéndolo adherido a la piel por 7 días seguidos.
  4. Ya cumplidos los 7 días, se debe esperar hasta el día siguiente (8º día), se retira y se aplica el 2º inmediatamente y así sucesivamente, por 3 semanas.
  5. La cuarta semana es de descanso; durante ella llega la menstruación.

VENTAJAS PARCHES TRANSDERMICOS

  • Altamente eficaz, 99,4%.
  • No presenta efectos adversos como vómitos o nauseas.
  • Al igual que las pastillas, el parche no provoca aumento de peso, no genera vello facial, ni acné .
  • Por ser libres de látex y alcohol, prácticamente no hay ningún riesgo de alergias; muy pocas mujeres presentan irritación por el pegamento.
  • Al sustituir los métodos anticonceptivos orales, se hace menos probable uno de los principales enemigos de la contraconcepción: el olvido.

PARCHES TRANSDERMICOS: ¡Recuerda!

  • Su uso es semanal.
  • Tiene un costo aproximado de $11.000
  • NO protege de ETS ni SIDA.
  • Se usa durante 3 semanas y luego hay una semana de descanso.
  • SU nombre comercial en nuestro país es EVRA.

sábado, 26 de junio de 2010

INYECCIONES ANTICONCEPTIVAS


La anticoncepción inyectable es una opción interesante para mujeres que necesitan un método seguro, reversible, económico, fácil de usar y que no requiera de una rutina diaria, que actúan inhibiendo la ovulación mensual y espesando el moco cervical, lo que impide la fecundación.

Las inyecciones de uso mensual contienen una COMBINACIÓN de las dos hormonas femeninas, estrógenos y progestágenos, muy similares a las que contienen las píldoras anticonceptivas.

USO DE INYECCIONES ANTICONCEPTIVAS

  • Antes de usarlas, es importante consultar a un/a profesional de salud para una evaluación médica, recibir orientación y aclarar dudas.
  • Cuando se va a usar por primera vez, el inyectable se debe colocar entre el primer o séptimo día de la menstruación, y las siguientes inyecciones se deben colocar cada 30 días con un intervalo de más o menos 7 días, es decir, se puede colocar 7 días antes o 7 días después de la fecha programada.
  • También se puede iniciar sin menstruación, en cualquier momento del ciclo menstrual, siempre y cuando se tenga la seguridad de que la mujer no está embarazada. Si inicia el inyectable sin menstruación debe hacer abstinencia sexual o protegerse con condón durante 7 días.
  • Si la mujer esta amamantando, puede iniciar el uso del inyectable después de los 6 meses post-parto.
  • Si la mujer se atrasa más de 7 días en la colocación de la siguiente inyección, es importante usar un método anticonceptivo adicional por 7 días o hacer abstinencia sexual.

VENTAJAS INYECCIONES ANTICONCEPTIVAS

  • 99% de eficacia.
  • Son de larga duración (1 a 3 meses).
  • Favorable para quienes olvidan tomar pastillas diarias.
  • No interfiere en las relaciones sexuales.
  • Los periodos menstruales son regulares, disminuye el volumen y duración del sangrado menstrual, así como los dolores menstruales.
  • Puede usarse a cualquier edad, desde la adolescencia hasta la menopausia.

INYECCIONES ANTICONCEPTIVAS: ¡Recuerda!

  • Es de bajo costo: $3800 aproximadamente.
  • No previene ETS ni el SIDA.
  • Es de fácil uso y acceso.

ANILLO VAGINAL

El anillo vaginal es un moderno métodos anticonceptivo de alta tecnología, que consiste en un anillo de silicona flexible y transparente, que contiene 2 tipos de hormonas (estrógenos y progestinas) sintéticas. Es de uso controlado y continuo durante 3 semanas. La cuarta semana es de descanso y durante ella ocurre la menstruación.

USO DE ANILLO VAGINAL

  1. Antes de colocarlo, lávese las manos y elija un lugar cómodo.
  2. Extraer del envase, y comprimirlo con dedos pulgar e índice.
  3. Elegir una posición cómoda, ya sea de pie, acostada o en cuclillas.
  4. Introduci en la vagina de forma suave, idealmente lo más profundo que se pueda.
  5. El anillo se mantiene en el interior de la vagina por 3 semanas o 21 días seguidos.
  6. Una vez transcurrido el tiempo, debe retirarse y luego desecharlo. Para retirar utilizar dedo índice o dedos índice y medio, enganchándolo del borde y remover suavemebte hacia afuera.
  7. Retirar el mismo día de la semana en que fue puesto, idealmente en el mismo horario.
  8. El nuevo anillo debe colocarse después de una semana (mismo día de la semana y el mismo horario), incluso si el sangrado persiste.

VENTAJAS ANILLO VAGINAL

  • 99,7% de eficacia.
  • Fácil uso y acceso.
  • Bajo costo.
  • Uso por tres semanas.
  • No posee efectos secundarios a nivel digestivo.
  • Una vez abandonado el método, la mujer vuelve inmediatamente a ser fértil.

ANILLO VAGINAL: ¡Recuerda!

  • Su uso es único y tiene una duración de 3 semanas.
  • Su valor comercial es de $8000 aproximadamente.
  • En caso de caída de este, lavar con agua tibia y volver a ponerlo.
  • No es un método para prevenir ETS ni el SIDA, recomendable utilizar con otros anticonceptivos como por ejemplo condón.
  • Puede ser utilizado por cualquier mujer, ya sea con o sin hijos y de cualquier edad.